インフルエンザの予防のために手洗い・うがいや、マスクの着用、予防摂取などをする前に、まずは自身の健康状態を見直しましょう！健康状態の悪化は免疫力を低下させ、インフルエンザなどウイルスに感染しやすくなります！
そもそも、どんな病気を治療・予防する上でも、自身の健康状態を良くする事が基盤になります。病気の予防のために手洗いやうがい、マスクの着用、空気清浄、アルコール除菌、各種病気に対する予防接種や薬の服用、～に効く食べ物や飲み物、～の効果があるサプリメントなどなど。そんなことする前にまずは自身の健康状態を見直し、生活習慣の改善に取り組んで下さい。
そして是非、健康状態改善のためのカイロプラクティックを受けて下さい！生活習慣についてもアドバイスします！
