日常生活の癖と背骨のゆがみ

背骨 ゆがみ 立ち方 足を組む
画像を見てもらうと分かるように、片足に体重を乗せて立つと骨盤のみならず背骨全体のゆがみにつながります。片方の肩にカバンを背負ったり、足を組んで座る場合など、左右非対称な姿勢は全て同様のことが言えます。日常生活の中で悪い癖が見直し改善しましょう!

ちなみに、背骨のゆがみがあるせいで片足に体重をかけたくなったり、足を組みたくなったりするというのも考えられます。また、骨盤のゆがみが原因で背骨全体にゆがみが生じているケースもあれば、首(頸椎)のゆがみが原因で背骨・骨盤にゆがみが生じているケースも合ったりと、人の体は大変複雑です。

ぜひ、背骨のチェック&メンテナンスのためにカイロプラクティックを受けるようにしてみて下さい!